首先，能(néng)了解自(zì)己血壓的真實情況。“有很多(duō)人一(yī)到(dào)醫(yī)院血壓就(jiù)高(gāo)，出了醫(yī)院或進行24小(xiǎo)時監測血壓卻正常，我們把這種情況叫做‘白(bái)大衣’高(gāo)血壓。我國(guó)估計有“白(bái)大衣”高(gāo)血壓4000萬人，隐蔽性高(gāo)血壓5000萬人，通(tōng)過家庭自(zì)測血壓，有助于對高(gāo)血壓的“真假”進行鑒别。

      自(zì)測血壓的第二個(gè)好處是，可以提高(gāo)患者的依從(cóng)性，便于堅持藥物(wù)及生(shēng)活方式治療。我國(guó)現有2億高(gāo)血壓患者，高(gāo)血壓控制率卻不足一(yī)成，原因之一(yī)就(jiù)是患者不清楚自(zì)己的血壓情況，光(guāng)憑感覺用藥。相(xiàng)當多(duō)的農民(mín)從(cóng)未測過血壓，隻有到(dào)醫(yī)院就(jiù)診時才發現高(gāo)血壓，甚至發生(shēng)了腦(nǎo)出血時才被發現長(cháng)期患有高(gāo)血壓。

      第三，自(zì)測血壓還(hái)能(néng)預測高(gāo)血壓患者心血管事(shì)件(jiàn)的發生(shēng)危險。除了上(shàng)述人群，老年(nián)高(gāo)血壓、難治性高(gāo)血壓患者，以及孕婦、糖尿病患者，都應堅持自(zì)測血壓，因為(wèi)這些人可能(néng)因血壓驟然升高(gāo)而引起中風、心肌梗死等，如有頭暈、頭痛等症狀，應及時自(zì)測血壓。

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